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关于大恒的一切

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【格物】Half Dome —— 装备篇

Half Dome之行是我迄今为止走过的最长的一条徒步线路,为了这次行程,除了体能的储备之外,我也精心准备和添置了很多装备,下面会详细总结一下。

背包:Ospray Talon Pro 20。20L左右的背包足够一个人一日往返所需要携带的全部补给和装备,如果需要带两个人的可以考虑扩大到30L左右,其中绝大部分用来装水,其次是外套和食物。这款背包是接替我的老包Silo18第一次出远门,总的体验还不错,背负系统比较舒服,后背也并没有特别闷,Nanofly虽然看起来挺单薄的,但实际用起来感觉比较耐用,外挂系统固定两根登山杖也比较靠谱,腰间的口袋很方便,但上面的里外两个小拉链口袋设计的很一般,两个口袋实际上共享一个固定的空间,一边塞满东西,另一个就放不下什么了。这次我还给背包搭配了一个2L的camelbak水袋和防雨罩(Ospray High Visibility raincover)。

登山鞋袜:Merrell Moab 2 Mid GORE-TEX。Half Dome cable段和sub dome段对鞋的抓地里有变态要求,因此选择一双靠谱的登山鞋至关重要,至于鞋帮高矮取决于个人习惯,中帮既提供了良好的支撑,又不失灵活性,比较适合应对复杂地形,比如half dome全程就经历了诸如柏油路,松林泥路,水坑,石头台阶,花岗岩,风化花岗岩碎石等多种路况。至于GTX,有条件的话还是推荐,山中气候多变,GTX是我风雨中永远值得信赖的伙伴,这次下降途中最后3个mile就遇到了持续的小雨。另外一双好穿的袜子也很重要,我这次带的是smartwool的一双hiking袜子,够长够厚,剪裁合理。

长裤:Arcteryx Palisade pants。选择长裤还是短裤因人而异,我个人比较喜欢穿长裤,可以给膝盖足够的保暖,而且考虑到出发比较早,会有蚊虫叮咬,长裤比较安心。这条2012年买的Palisade已经穿了十年,TerraTex面料是我的最爱,轻薄,亲肤又足够耐磨,配合精巧的剪裁,虽然是长裤也不会觉得累赘。除了这条Palisade,我的Convex LT和Component LT Jacket也都是同一面料。可惜这次下降途中右侧口袋拉链老化脱胶,回来后也要考虑退役这条陪伴了十年的裤子,周末打算去试试Gamma LT或其他同级别带拉链口袋的裤子。

T恤:Lululemon Metal Vent Tech 2.0。无需多言,如果需要一件透气舒适的基本款T恤,这就是最佳的选择。
防晒衬衫:Mountain Hardware. 早年在REI随便买的,轻薄透气,SPF50 防晒,一般出门都会带上它。天热的时候防晒,天冷的时候也可以穿在里面当中间层。
帽子:Arcteryx Elaho cap。能遮阳就行了,这个帽子买的时间不久,DWR很给力,下山下雨的时候基本上都没有上夹克的帽子,一顶小帽就搞定了。

冲锋衣:Arcteryx Beta AR。我一般会根据当地天气来选择合适的外套,如果不下雨的话20多度的天气防晒衬衫就足够了,如果遇到短距离温差比较大的情况(最低气温小于15度或阴天小雨)可以带上件Gamma MX或Isogon MX。这次天气预报说下午会有50%的概率下雨,保险起见就带上了Beta AR,果然在后半程发挥了作用,在小雨里走了大概3个mile,一个多小时,GoreTex Pro值得信赖。

护膝:Bauerfeind GenuTrain。我的保命神器,平时打羽毛球和hiking的时候必备。由于半月板不太行,这种长距离徒步带上会好受很多,我只买了一条,哪边不舒服就换到哪边,虽然又长又紧,但12小时的行程下来并没有多大感觉,足以证明其舒适度是值得推荐的。

登山杖:Komperdell Trail Pro Contour。Backcountry打折时候三五折买的,选择铝而不是碳主要是考虑到用的机会不多,省了25%,而且听说铝的更结实,不会在接头处劈裂。和朋友的Summit Carbon对比起来重量差距可以忽略不计,网站上给出的重量貌似我的还轻了7oz。登山杖的好处其实大家之前都不是很了解,但后程长时间的下降让大家的膝盖不堪重负,登山杖可以一定程度上通过上肢来分担膝盖压力,无论你是否拥有钛合金膝盖,为了能够延长运动寿命,都强烈为长距离徒步添置一副登山杖。

太阳镜:Dragon Wilder LL Polarized. Backcountry outlet打四折买的,黑色+偏光+做眼睛的品牌就基本满足需求了,之前的Oakley frogskins在上个月的备战拉练中丢在半路上了,临时又搞了一付。

手套:Milwaukee Cut Level 1 Dipped Work Gloves。爬Cable需要一副防滑耐磨透气的好手套,我在Homedepot找到这副才3块多,符合全部需求,秒杀各种昂贵的户外手套。

相机:GoPro Hero 8 + iPhone 14 pro. iPhone 的夜景高感经得住考验,拍视频的时候防抖也有所提升,GoPro原本打算绑在背带上一路随便录录,结果出门忘了带固定螺丝,沦为鸡肋。

水壶:Hydro Flask。除了2L的水袋,还带了两个保温瓶,这次天气不是很热,如果遇到高温天气,保温瓶还是可以在绝望的时候送来一丝清凉。这次根据最近爬Half Dome人的经验,总共背了5L水,但实际上只喝了不到4L,大概是天气凉快起来了,而且这4L也是后来为了减重毫不吝惜的喝掉的。但保险起见,还是建议带足水。

穿戴设备:Garmin Forerunner 920 + Apple watch。不相信Apple Watch可以撑得了12小时,所以出发的时候打开Garmin,然后就扔包里了,同时也开了Apple Watch,实际结果是Garmin 11个半小时大概消耗了70%,Apple Watch也基本撑完了全程,并在最后一段路精尽人忘。但问题是Apple Watch路上经常不小心误操作结束了记录,一路上重新开始了四次,以至于记录的结果支离破碎,相比较来看Garmin的数据就完整许多,之后把运动类型改成hiking,也包含完整的爬升和分段的配速等功能,但由于没有带心率带,心率数据还要从AppleWatch处得到。

头灯:Black Diamond Revolt Headlamp。350流明可充电,可配七号电池。

其他装备还包括充电宝,防晒,放虫喷雾,很多很多能量棒…